锻炼身体相关论文
由于老式教学观念的转变,学校现在对体育课越来越重视。通过做体育游戏对学生进行思想教育,将他们培养成有团队精神、创新精神和对......
本文阐述开展阳光体育大课间活动的措施，分析开展阳光体育大课间活动取得的成效，以及目前在开展阳光体育大课间活动中存在的不足，提出......
很多家长都在疑惑：刚出生不久的小宝宝也能做运动吗？事实上，宝宝在婴儿期的手脚运动很容易被我们忽略，他们常常被包裹在一层又一层的小......
农村大众报副总编辑曹俊仁说：学会锻炼身体，是一项很重要的能力；教会锻炼身体，是学校应尽的职责。但是，直到现在仍有一些学校，早晨不出操......
我熟悉的一位老干部，以前从不锻炼身体，前年不幸中风，右手右腿萎缩变形，生活难以自理。出院后，他听从医生劝告，每天坚持锻炼，身子骨硬朗得......
本人爱好“尝新”，只要听说对身体健康有好处的事，一律都敢尝试。比如，“喝生鲜鸡蛋能治疗某种病”“喝现杀蛇胆能明目”“喝现杀鸡血......
退休后，我得了退休综合征。虽然经过心理医生的疏导和药物治疗，症状有所缓解，但仍时好时坏，情绪常常有波动。经过几年的苦苦思索，我认识......
杜少中，北京市环境保护局副局长、新闻发言人 机动车（汽车）是我们社会现代化的重要标志，它扩大了人们的活动半径，提高了社会效率......
新课改强调学生的主体地位．强调学生的全面发展，那么，我们一线的体育教学工作者应该从哪些方面去积极推动小学生参与体育锻炼呢？ 一......
细菌丑丑是感冒病毒。它最喜欢做的事情就是到处闲逛，寻找身体虚弱的人，然后，钻进他们的身体，让他们生病。它最喜欢的就是小朋友了。 ......
新的研究表明，如果你在锻炼身体后感到恶心，导致你厌恶锻炼的原因或许并不在于懒惰。科学家称在锻炼后体内产生的内啡肽会让一些人体......
长寿是人类永恒的追求。长寿秘诀不仅在于气候宜人、水土养人、环境迷人的自然生态，同时来自政府关怀、社会关切、家庭关心的人文生......
骑车出行，既節约时间、节约能源，又能在运动中锻炼身体、舒缓身心，还有利于缓解“城市病”，有利于环境治理。所以，骑车出行受到很多人的......
有过锻炼身体或培养特长经历的人，差不多都会有这样相似的心得体会：刚开始时往往感到不适应、不容易，需要格外付出意志力，甚至咬着牙才......
生于1716年的袁枚，于33岁那年辞官归隐，幽居随园，享年82岁。总结袁枚的养生经验，主要体现在以下五个方面，不妨称其为随园“五不”养生法......
第三者 孙子上托儿所,接送自然归我这个退休族。接送孙子不仅可锻炼身体,而且听稚子嫩语也是一乐。一天,我去接他,在路上他悄悄......
1992年，我因患胃溃疡住院做了胃切除手术。病愈后开始每天坚持锻炼身体。本着科学养生健身的原则，通过多年来的实践，我创编了一套“压......
忙碌的家庭主妇往往没有时间去健身房锻炼身体，可健身锻炼是健康的基础。那么，怎样才能不委屈自己的身体呢?那就是把厨房当成健身房，......
王大妈今年66岁了，绝经已15年有余。原来的她，身体健康，常常约几个朋友，要么打打太极拳，要么登山远足。可自从去年秋天起，王大妈却仿佛变......
李大嫂今年40多岁，性格较为内向，平时就很关心自己的身体健康，几年来，早晚一直坚持锻炼身体，平时就连感冒也很少患上。可最近一段时间常......
初次见到我的人都说我才60多岁，可我已经走过人生的80多个寒暑了。很多人问我怎样做才能健康长寿，其实，我平常也没有什么健康的秘诀，也......
30年前，我在祖国西北的一家县级银行上班，当时，银行里有一批上世纪50年代支援大西北时从南方来的知识分子，他们除了上班，每天早晨，还要在......
这里要介绍的“长寿十节操”，是德艺双馨的人民艺术家、著名相声大师马三立先生生前自编的一套健身方法。他从20世纪40年代开始，就运......
十月怀胎，一朝分娩，看着可爱的宝宝，每位新妈妈的心里都是喜滋滋的。但是，如果分娩后肚子上有一道道难看的妊娠纹，新妈妈可是无论如何都......
人到中年，彰女士的腰上渐渐有了“游泳圈”，为此她决定多出去参加户外活动，锻炼身体。但是第一次的户外行就让彰女士有点后怕：有一段路......
防感冒宜动：常锻炼者患感冒症状轻 美国一项最新调查显示，经常锻炼身体，不仅可以降低患感冒的频率，即便得了感冒，也会比锻炼少的人轻......
退休之后，为了保持一颗年轻的心，我开始迷花恋草、追潮学艺、吟诗作画、唱歌跳舞、锻炼身体。这种自找其乐的生活方式，还真把我将要“......
台北市物理治疗师公会理事长简文仁，在20多年的临床工作中，特别为“懒人”设计几招“如意操”，坐卧行止，均可随意而动，强化肌力或增进心......
“游鱼”与“搋块儿”（搋念chuāi，用手掌压、揉的意思）这两个词，现在年轻人可能都不知是什么意思。1966年“文革”开始后，看似轰轰烈烈......
“玩”出天性 中医上说“动则生阳”，对于老人来说，经常运动的确是保持活力、延年益寿的好方法。然而在生活中，有不少老人在运动时......
所谓修性，就是修炼心性，提高灵性智慧。所谓修命，就是锻炼身体、调养生命气血。 西方人把心性的問题归为心理学，把生命、身体的问题......
熟悉我的人都知道，我是活得极为认真的。凡是有益身心健康的事，我从来都是舍得花时间，不怕费心思，而且大大方方花钱的。 特别是上了......
在马王堆三号墓内的《导引图》被发现以前，人们对于古代导引的了解，仅限于部分简略的文字记载和个别的图书存目。从马王堆三号墓发掘......
老王今年65岁，平时身体还不错，也比较注意锻炼身体。可这几天也不知道是怎么了，老王总是拉肚子，他以为是吃什么东西吃坏了，所以也没在意......
“语录操”源于“二炮”文工团 1966年，随着《五.一六通知》的下发和8月5日毛泽东写的《炮打司令部——我的一张大字报》的......
